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地勘中心湖南總隊(duì)舉辦“擁抱陽光·增添巾幗風(fēng)采——關(guān)愛女性心理健康”知識(shí)講座

來源:  發(fā)布時(shí)間:2021-03-10

為關(guān)愛總隊(duì)女職工,增強(qiáng)女職工的生活幸福感和獲得感,在第111個(gè)“三八”國際婦女節(jié)來臨之際,3月5日,湖南總隊(duì)女工委組織舉辦“擁抱陽光·增添巾幗風(fēng)采——關(guān)愛女性心理健康”知識(shí)講座?;顒?dòng)由總隊(duì)工會(huì)女工委主任羅瑤主持,總隊(duì)黨委書記段偉,黨委副書記、紀(jì)委書記龍?jiān)佅紖⒓恿嘶顒?dòng)。

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段偉預(yù)祝女職工們節(jié)日快樂。他提出,廣大女職工在立足本職、勤奮學(xué)習(xí)和工作的同時(shí),也要重視女性身心健康。希望此次講座能讓每位女職工在工作和生活中受益。

龍?jiān)佅甲E麄児?jié)日快樂并對(duì)大家提出希望。一是要加強(qiáng)學(xué)習(xí),緊跟黨走,培養(yǎng)良好的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力,做新時(shí)代的女性;二是兼顧好家庭,用女性特有的智慧營造好和諧的家庭;三是在工作中再創(chuàng)佳績(jī);在“十四五”開局之年,充分利用各自的聰明才智,發(fā)揮好女性半邊天的作用,為總隊(duì)的快速發(fā)展貢獻(xiàn)力量,與總隊(duì)發(fā)展共同成長。

活動(dòng)邀請(qǐng)株洲市三醫(yī)院副主任醫(yī)師、健康管理師、心理治療師、心身康復(fù)科副主任龍燕老師為大家?guī)硪惶靡浴皳肀ш柟狻ぴ鎏斫韼斤L(fēng)采——關(guān)愛女性心理健康”為主題的女性健康知識(shí)講座。她深入分析了當(dāng)代女性常見的心理問題和解決措施,帶領(lǐng)大家做減壓操,教會(huì)大家如何用最簡(jiǎn)單的方法快速緩解壓力,呵護(hù)自己保持身心健康。游戲環(huán)節(jié)中五人一組夾氣球鴨鴨走,將活動(dòng)推向高潮,歡聲笑語,大家個(gè)個(gè)摩拳擦掌,掙得冠軍。

此次講座受到廣大女職工的一致好評(píng),全面增強(qiáng)了女性心理健康意識(shí),提升自我心理調(diào)節(jié)能力,塑造陽光、樂觀向上心態(tài),對(duì)營造和諧工作氛圍和幸福家庭具有積極意義。每一位女職工都從中獲益,大家紛紛表示要以強(qiáng)健的體魄、健康的心理投入到接下來的工作和生活中去,為總隊(duì)穩(wěn)定發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。